Psicóloga ressalta a importância da saúde mental e oferece suporte emocional em Chapada dos Guimarães

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Com a chegada do mês de setembro, a campanha de conscientização sobre a prevenção ao suicídio, conhecida como Setembro Amarelo, ganha destaque em todo o país. Em Chapada dos Guimarães, a psicóloga Cibele Cavalcante Proença, especializada em saúde mental e apoio emocional, reforça a importância desse período para a promoção do diálogo e da escuta ativa, fundamentais na prevenção de um problema que afeta milhões de pessoas.

Cibele vive em Chapada dos Guimarães há mais de 4 anos, mas tem casa na cidade há mais de 20 anos. Ela trabalha com a abordagem sistêmica, e tem vários cursos em constelação, é casada, mãe de duas filhas, e avó de uma neta. Atende todos os públicos, mas pretende no futuro próximo focar nos mais jovens, crianças e adolescentes.
Ela contou que nunca tinha pensado em ser psicóloga, mas a curiosidade pela profissão surgiu quando sua filha, no início da adolescência apresentou um quadro de depressão: “Eu fiquei sem saber, e fui buscar ajuda. Na época havia poucos psicólogos em Cuiabá, passei a procurar profissionais, e nessa procura fui me interessando pela área, vi ali uma possibilidade de transição de carreira, e fui estudar, e hoje não me vejo fazendo outra coisa!”, contou Cibele em entrevista ao Alô.
Segundo a profissional, a causa da procura pelo atendimento tem sido grande por conta do novo mal do século, a ansiedade. Que além de fatores emocionais, pode prejudicar a saúde física, atrapalhando a vida cotidiana, e impedindo muitas vezes a execução de tarefas simples, essenciais para vida moderna.
O Setembro Amarelo é uma campanha nacional que tem como objetivo quebrar o tabu sobre o tema do suicídio e estimular as pessoas a falarem abertamente sobre saúde mental. "Muitas pessoas ainda enfrentam dificuldades em buscar ajuda por medo do julgamento, mas falar sobre os sentimentos e as dores emocionais é o primeiro passo para encontrar uma solução", explica Cibele.

Cibele oferece atendimento psicológico tanto para indivíduos que enfrentam questões emocionais graves quanto para aqueles que buscam uma melhor compreensão de si mesmos. Ela enfatiza a importância de prestar atenção aos sinais de alerta, como isolamento social, mudança brusca de comportamento, sentimentos constantes de desesperança e perda de interesse em atividades que antes traziam prazer.

"No meu trabalho, eu ajudo os pacientes a identificar esses sinais, a compreender suas emoções e a encontrar formas saudáveis de lidar com as adversidades. Muitas vezes, o suporte de um profissional é essencial para guiar essa jornada de autoconhecimento e superação", destaca.

Ela ressalta que, apesar de o Setembro Amarelo ser um mês de conscientização, a prevenção deve ocorrer durante o ano todo. "É fundamental lembrar que a saúde mental precisa de atenção contínua. O suporte emocional, o acompanhamento psicológico e o fortalecimento das redes de apoio são essenciais para evitar que situações críticas se agravem", afirma.

A importância de falar e ouvir

Cibele lembra que o simples ato de ouvir uma pessoa pode fazer toda a diferença. "Muitas vezes, quem está passando por um momento difícil só precisa de alguém que esteja disposto a escutar sem julgar. Oferecer um espaço seguro para essa conversa pode ser decisivo", acrescenta.

Ela encoraja todos a ficarem atentos às pessoas ao seu redor e a oferecerem apoio sempre que notarem sinais de sofrimento emocional. "O Setembro Amarelo nos lembra que podemos salvar vidas quando promovemos o diálogo, a empatia e a compreensão."

Os serviços de Cibele em Chapada dos Guimarães estão à disposição para quem precisa de acolhimento, orientação ou suporte emocional. Para mais informações sobre consultas e eventos, é possível entrar em contato diretamente com o consultório da psicóloga.

Se você ou alguém que conhece está passando por dificuldades emocionais, lembre-se: pedir ajuda é um ato de coragem. Não hesite em buscar apoio profissional. O Setembro Amarelo é um convite para todos nós sermos agentes de mudança na luta contra o suicídio e pela valorização da vida.

Serviço

Consultório: Rua 1, Bairro Bom Clima.

Contato: (065) 99907-8444

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